Každý tínedžer si iste pamätá, ako mu bolo prízvukované, aby sa pre zlepšenie zdravia pohyboval alebo venoval nejakej športovej aktivite, a nielen vysedával doma. Nový výskum však naznačuje, že to nemusí byť celkom pravda – podľa vedcov môže mať príliš veľa športu negatívny dopad na zdravie tínedžerov rovnako ako...
Momentálne je doba veľmi uponáhľaná a my vôbec nemáme čas zastaviť sa. Máte pocit, že nič nestíhate a že by ste mali byť momentálne úplne niekde inde? Pokiaľ si nakoniec nejaký ten čas aj nájdete, dopadne to väčšinou úplne inak, ako ste si predstavovali. Buď vás niekto vyruší, alebo sa nedokážete...
Korenie a rôzne sušené bylinky sa nachádzajú v každej domácnosti. Dodávajú jedlám tú správnu chuť a vôňu. No poznáte ich zázračné účinky? Niektoré podporujú chuť jedla, iné zase priaznivo pôsobia na náš nervový systém alebo nám pomáhajú prekonať chrípku. Skôr ako si zakúpite drahé a chemicky pripravené potravinové doplnky, vyskúšajte radšej zázračné účinky...
Čo spôsobuje bolesť v čeľustných kĺboch a ako možno postupovať pri jej liečení? Oplatí sa pre tento účel spoľahnúť na magnetoterapiu? V čom spočívajú jej benefity, charakteristika a čo by ste o nej mali vedieť?
Kedy vás čeľustný kĺb môže potrápiť a ako sa dá tejto bolesti zbaviť?
Jednou z častých zdravotných ťažkostí, s ktorou sa lekári u svojich pacientov...
Možno aj Vám vysvetľovali voľakedy rodičia princíp partnerstva na vtáčikoch a včeličkách. Dnes už však iste viete, ako to celé vo Vašom tele, ale i mysli, funguje. No stále sú tu ešte maličkosti, ktoré Vás môžu prekvapiť. Pozrieme sa teraz na pár faktov, ktoré sú síce veľmi jednoduché, no málokto...
Dôvodov, prečo máme občas pocit, že bez čokolády zahynieme je veľmi veľa. Buď je to nedostatkom cukru v strave alebo kvôli menštruácií či zlej nálade. Aj keď sa nám nejakú dobu podarí úspešne bojovať a odolávať sladkostiam, väčšinou im však nakoniec podľahneme a potom začínajú minúty nezdravého a kalorického prejedania.
Sušené ovocie
Je pravda, že...
Ako je to dnes so zamilovaním sa? Mnohí ľudia sa lásky boja, nechcú sa zamilovať či viazať. Väčšina nezadaných odpovie, že je to jednoduchšie, človek netrpí a nie je taký zraniteľný. Čím to však skutočne je, že sa v dnešnej dobe toľkí bránia láske?
„Nahota“ a plachosť
Nový vzťah je veľkou neznámou a...
Čo je to inkontinencia a ako vzniká? A keď nás už trápi, ako sa o seba starať pri inkontinencii? Správna starostlivosť a zvýšená hygiena je totiž pri danom zdravotnom probléme skutočne nevyhnutná a nemožno nič podceniť. Inak si poľahky privodíme aj ďalšie nemilé ťažkosti.
Čo je to inkontinencia a ako...
O horčíku ste už toho určite počuli veľmi veľa, je však skutočne tak nevyhnutne dôležitý? Rozhodne áno, pozrite si základné dôvody, prečo by ste mali horčík pravidelne dopĺňať!
Každodenný stres a rýchly životný štýl, bez ktorého snáď život moderného človeka ani nemôže existovať, nie je pre človeka veľmi zdravý, o...
Existujú choroby a fyzické ťažkosti, ktoré sú silne ovplyvnené našou psychikou. Chronický a dlhotrvajúci stres, typológia osobnosti, chronické sklony k negatívnym náladám alebo traumatické záležitosti sa môžu premietnuť do fyzickej podoby. Aj keď sa to zdá ako nevýhoda, z uhla pohľadu evolúcie je to našou obrovskou výhodou.
Psychosomatické choroby -...
